Fitness
Zumba, step y aeróbicos en bloques de 32-count.
Cuatro ochos en un bloque de 32 tiemposocho 1ocho 2ocho 3ocho 4
Cómo se cuenta Fitness
Artículos
Zumba y aeróbicos: cómo cuentan los instructores un bloque de 32 tiempos
Un bloque de 32 tiempos son cuatro 8 tiempos: del 1 al 8 cuatro veces. Así lo cuentan en Zumba y aeróbicos, cómo anticipan los cambios y qué tempo usan.
Guía5 min de lecturaBPM del step aeróbico: tempo y bloques de 32 tiempos
La música de step va de 118 a 128 BPM y la coreografía se arma en bloques de 32 tiempos, cuatro de 8. Así se lee el tempo y se cuenta el bloque.
5 min de lectura