Como contar foxtrote: lento, rápido, rápido

Seu professor diz "lento, rápido, rápido" e o salão inteiro começa a caminhar. Essas três palavras são o foxtrote, e cada uma diz quanto tempo o passo deve durar.

Como se conta o foxtrote?

O foxtrote se conta lento, rápido, rápido. O lento dura dois tempos e cada rápido dura um, então os três passos preenchem um compasso de 4/4: 1 _ 3 4. A versão social estica isso para lento, lento, rápido, rápido em seis tempos. Você pode ver o padrão na contagem do foxtrote na biblioteca do Count Studio.

O que significam lento e rápido?

Um lento e um rápido não são tempos. São durações de passo. Um passo lento dura dois tempos da música e um passo rápido dura um. Por isso os dançarinos contam o foxtrote com palavras, e não com números: "1 2 3 4" daria a todos os passos a mesma duração.

O compasso de 4/4: onde cai o 1

O foxtrote está em 4/4, então cada compasso tem quatro tempos, e o 1 é o mais forte. O lento cai no 1 e dura até o 3. Os dois rápidos caem depois no 3 e no 4. Depois do segundo rápido começa o compasso seguinte, e o próximo lento cai no novo 1.

Se você já sabe como contar uma valsa, vai notar a diferença. Um compasso de valsa tem três tempos e um passo em cada um. Um compasso de foxtrote tem quatro tempos, mas só três passos, porque o primeiro passo é segurado por dois deles.

Passo a passo: lento, rápido, rápido

Segundo o artigo da Wikipedia sobre o foxtrote, a maioria das figuras do estilo internacional é construída sobre unidades de 4 tempos, com o ritmo lento (2 tempos), rápido (1 tempo), rápido (1 tempo), que se repete em cada compasso. Veja como isso funciona no salão.

1. Encontre o 1. Escute o tempo mais forte do compasso e conte 1 2 3 4 mentalmente algumas vezes.
2. Dê um lento no 1 e no 2. Caminhe um passo longo e deixe-o durar até o 3.
3. Dê um rápido no 3. Um passo, um tempo.
4. Dê um rápido no 4. Mais um tempo, e o compasso está completo.
5. Recomece no próximo 1. O lento cai onde começa o novo compasso.

Caminhadas e o feather step

Lento, rápido, rápido é o padrão de uma sequência de caminhadas, e também a moldura de figuras com nome. O feather step é uma delas: a Wikipedia o inclui entre as figuras básicas do estilo internacional e o mostra como uma figura de quatro tempos. Quatro tempos são exatamente um compasso de 4/4, então a contagem continua lento, rápido, rápido e coincide com o 1 do compasso. Seu professor ou o programa de estudos ensina o trabalho de pés. A contagem diz quanto dura cada passo.

A contagem social: lento, lento, rápido, rápido

O foxtrote social americano usa outro padrão. O mesmo artigo da Wikipedia descreve figuras de 6 tempos construídas sobre lento (2 tempos), lento (2 tempos), rápido (1 tempo), rápido (1 tempo). São 6 tempos, então a figura cruza a linha do compasso: ocupa um compasso inteiro e metade do seguinte.

A biblioteca do Count Studio registra do mesmo jeito, com agrupamento 2+2+1+1, e observa que as figuras de salão usam lento, rápido, rápido. Se a aula passar de uma para a outra, repare onde começa a segunda figura: depois de uma figura de seis tempos, o próximo 1 já não coincide com o início da figura.

Qual é a velocidade do foxtrote?

A faixa de andamento da biblioteca do Count Studio é de 112-120 BPM. Ela vem da tabela de andamentos de competição, de 28-30 compassos por minuto, convertida em tempos por minuto: 28 compassos vezes quatro tempos dão 112, e 30 vezes quatro dão 120.

A Wikipedia acrescenta um pouco de história: com o tempo o foxtrote se dividiu em versões lenta e rápida, hoje chamadas foxtrote e quickstep. Se quiser comparar andamentos entre estilos, a tabela de andamentos de dança mostra todos lado a lado.

Problemas comuns

• Apressar o lento. O lento dura dois tempos. Se você pisa no 2, transformou-o em dois rápidos.
• Contar 1 2 3 4 com um passo em cada. Esse é outro ritmo. Diga as palavras, lento, rápido, rápido, para que o corpo ouça as durações.
• Perder a linha do compasso na contagem social. Seis tempos não cabem em um compasso de 4/4, então o 1 se desloca. Continue contando a música, não só a figura, e encontre de novo o tempo mais forte.
• Misturar as duas contagens. Se a sua aula usa lento, lento, rápido, rápido, não conte lento, rápido, rápido por cima. Pergunte qual está sendo ensinada.

Pratique com o Count Studio

Treine a contagem primeiro fora do salão e depois nele. Leva poucos minutos.

1. Bata palmas no pulso, 1 2 3 4, com um foxtrote a 112-120 BPM.
2. Diga "lento, rápido, rápido" em voz alta enquanto caminha, um passo por palavra.
3. Confira se o seu lento dura até o 3.
4. Mude para lento, lento, rápido, rápido e veja onde cai o 1.

O Count Studio guarda o padrão do foxtrote na sua biblioteca de contagens, com o compasso, o agrupamento e a faixa de andamento mostrados neste artigo. O app chega em 27 de novembro ao iPhone, iPad e Apple Watch.

Conclusão

O foxtrote é lento, rápido, rápido: dois tempos, um, um, preenchendo um compasso de 4/4. A contagem social é lento, lento, rápido, rápido em seis tempos. Diga as palavras, sinta as durações e continue encontrando o 1.